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中心开展“人人行动,全民控盐” 儿童青少年“三好”健康生活方式宣传

慢病科
   浏览量: 20   发表时间: 2021-09-28 15:50:38.0
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为开展普及全民健康生活方式行动宣传月即“”减盐周”活动,普及健康知识,促进居民养成健康文明的生活方式,榆林亚博棋牌游戏走进榆林市第一幼儿园开展“人人行动,全民控盐”,儿童青少年“三好”健康生活方式宣传活动。



此次活动通过宣传条幅、摆放宣传展板、发放三减三健手册、宣传品,和小朋友们一起观看“三好”健康促进动画片--饮食好、运动好、睡眠好等方式的宣传。向小朋友讲解了“人人行动,全民控盐,健康成年人每天就要5克盐”的健康理念;对于儿童,食盐摄入过多同样具有危害,且年龄越小,伤害越大。高盐饮食会导致儿童发生心血管疾病、上呼吸道感染、锌缺乏症的风险增加。

盐摄入常在不知不觉中果脯蜜饯、干果零食、方便面、火腿肠、饼干、面包等,儿童青少年“三好”促健康的倡议:是《健康中国行动(2019-2030年)》中明确提出实施中小学健康促进行动,促进儿童青少年身体与心理健康的基层,每一位儿童青少年都要主动养成健康的生活方式,做到“饮食好、运动好、睡眠好”,不但要拥有健康的身体,而且要形成独立健全的人格、为快乐幸福的学习和生活打下坚实的基础。

通过此次活动,让老师和小朋友们提高健康意识,通过“三好”促进健康,充分提高了重点人群对于减盐、减油、减糖,健口腔、健体重、健骨骼与各种相关疾病的关系,普及了健康相关知识,提高了居民健康文明知识水平